つわり終息?安定期に入ってからも続いたつわりについて19w2d
今週から妊娠19週に入り、明らかに先週までと体調が違うことを感じています。
朝目覚めた時。
吐き気がない。
ベッドから起き上がってトイレに行く。
多少の立ちくらみがあるけど、あのどうしようもないだるさと頭痛がない。
食事のとき。
あいかわらず、進んで食べたいとは思えない…
でも、食べたら美味しく感じる。
見るのも嫌だったお肉類も、食べてみようかな…って気持ちになって、少し食べる。吐き気がこない!
これはもしかして、やっとつわり終息なのでは…?!嬉しい!!!
昼夜を問わず襲ってくる吐き気や頭痛と戦いながら、本や妊娠アプリに出てくる「12〜16週には落ち着いてきます」の文字を恨みがましく見つめ、全然終わらないじゃん…と世の中のすべてを呪いそうになったあの日々、、
ずいぶん長かったように感じましたが、本格的につわりが始まった7月末から10月末の3か月間。
18週いっぱいまでで、わたしの場合はとりあえず終了と思っていいみたいです。
つわりが辛い、長い場合って、どんなに嬉しい妊娠だったとしても、じわじわとメンタルがやられてくると思うんですよね。
すがるような気持ちで「12週〜16週には落ち着く」の文章を頼りに指折り数えて日々を過ごしてきたのに、その16週が過ぎたあたりから、かなり精神的に打ちのめされてくる。
つわりってわかってるはずなのに、
「安定期なのにつわりが終わらないなんて、わたしっておかしい?」
「もしかしてほかの病気なのかな?」
「一生このままだったらどうしよう?」
ってぐるぐる考えたり…
時には妊娠自体を後悔しそうになって、それでまた自己嫌悪・・・なんて時も…
ネットで経験談を探すと、20週過ぎても吐いてた、産むまで続いた、という人もいるようですよね。
終わってみれば、わたしなんて早く終わった方なのかも?ですが…
妊娠中はホルモンバランスが変わって心も体も不安定になる。
文章で読むと「そりゃそうだよな〜」って感じですが、実際に経験するとやっぱり本当に辛いです。
現在のわたしですが、まだ家事は休み休み。
次男の保育園の送り迎え(徒歩15分程度)等、外に出る用事は夫やわたしの母に頼っていて、まだ再開してません。
甘えすぎかな?と思うことは正直ありますが、頑張りすぎてまた寝込んでしまうのがいちばん迷惑をかけること。頼れる身内がいて助かった。
まわりに感謝しつつ、もうしばらく、お腹の赤ちゃんを大事にゆっくり生活しようと思います。